sábado, 7 de mayo de 2011
EL EJERCICIO FISICO Y SUS VENTAJAS A LARGO PLAZO
La actividad física mejora el funcionamiento de muchos de los órganos:
Piel: La mayor afluencia de sangre hacia la piel le dará a la persona un aspecto más sano.
Corazón : Un corazón más eficaz mejora la circulación sanguínea de todo el cuerpo.
Pulmones: Una mayor actividad pulmonar aumenta la absorción de oxígeno del aire.
Articulaciones: La conservación de la movilidad de las articulaciones reduce el peligro de dolores articulares y rigidez en la tercera edad.
Piel: La mayor afluencia de sangre hacia la piel le dará a la persona un aspecto más sano.
Corazón : Un corazón más eficaz mejora la circulación sanguínea de todo el cuerpo.
Pulmones: Una mayor actividad pulmonar aumenta la absorción de oxígeno del aire.
Articulaciones: La conservación de la movilidad de las articulaciones reduce el peligro de dolores articulares y rigidez en la tercera edad.
Músculos: Una mayor fuerza muscular, en combinación con un mejor aprovechamiento del oxígeno, permite realizar un ejercicio regular durante un período de tiempo más prolongado (mayor resistencia).
viernes, 6 de mayo de 2011
MI PERU TIERRA BENDITA, TUS FRONTERAS NADIE ME LA QUITA
DISFRUTA DEL VIDEO DE NUESTRA GRAN MARCA PERU.
UN GRAN PAIS CON UNA GRAN RESERVA ACTIVA
martes, 3 de mayo de 2011
POSTULANTES AL TRABAJO COMO GUARDIAS DE SEGURIDAD INTERNACIONAL DE LA RESERVA ACTIVA.
IMAGENES DE NUESTRO HERMANO COMANDO DE LA RESERVA ACTIVA VICTOR YAURICASA EN BAGHDAD
REUNION DE COORDINACION Y ENTREGA DE DOCUMENTOS:
FECHA: JUEVES 05 DE MAYO
LUGAR: FRONTIS DE LA EMPRESA SOC
HORA: 1500 HORAS
URGENTE ENVIAR AL CORREO huaytan@hotmail.com, lo siguiente:
LIBRETA MILITAR, DNI (escaneo), fecha de nacimiento y telefonos (FIJO Y CEL)
FECHA: JUEVES 05 DE MAYO
LUGAR: FRONTIS DE LA EMPRESA SOC
HORA: 1500 HORAS
URGENTE ENVIAR AL CORREO huaytan@hotmail.com, lo siguiente:
LIBRETA MILITAR, DNI (escaneo), fecha de nacimiento y telefonos (FIJO Y CEL)
COORDINADOR: MOISES MUÑOZ SERRANO:
MOVISTAR: 990161930 / RPM: #091728 / NEXTEL: 408*321
Gracias
CESAR HUAYTAN TICONA
CESAR HUAYTAN TICONA
FELICITACIONES A NUESTROS HERMANOS COMANDOS POR SU DIPLOMADO EN ADMINISTRACION DE LA SEGURIDAD INDUSTRIAL Y EMPRESARIAL
DESPUES DE 6 MESES DE ARDUO ESTUDIO, INTEGRANTES DE LA RESERVA ACTIVA, OBTUVIERON EL DIPLOMADO EN ADMINISTRACION DE LA SEGURIDAD EMPRESARIAL E INDUSTRIAL DE LA UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS CON LAS MAS ALTAS CALIFICACIONES, ESTO LLENA DE ORGULLO A NUESTRA RESERVA ACTIVA.
* PATRICIA GONZALES CARDENAS (PRESENCIAL)
* MIGUEL ENCISO POMA (PRESENCIAL)
* MOISES MUÑOZ SERRRANO (PRESENCIAL)
* NAVINTA MONTALVO (PRESENCIAL)
* WILLIAN SANTA CRUZ DELGADO (PRESENCIAL)
* RUBEN HUALLANCA CUADROS (PRESENCIAL)
* BETSI RAMIREZ BENAVIDES (PRESENCIAL)
* CESAR HUAYTAN TICONA (A DISTANCIA)
¡FELICITACIONES HERMANOS COMANDOS!
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